Les archives des années précédentes.
mercredi 10 octobre 2012

Yan à montmélian octobre 2012

Posté par Le Grand and Co à 18:50 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

samedi 12 mai 2012

Nouveaux ceinturés!

Et voilà, deux nouveaux ceinturés bleues au club, Max et Yann, félicitations à eux!  Ils ont bien entendu eu droit à un fouettage en règle dont ils se souviendront... On attend les bières pour fêter ça!     
Posté par Le Grand and Co à 10:20 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
vendredi 20 avril 2012

Le Retour du Messie

Comme promis, votre anglais préféré est de retour pour quelques galipettes sur le tatami ... Vous pensez "wouaaaaaaaaaaaah, il s'entraîne avec Roger Gracie, il va nous é-cla-ter" ... rassurez-vous tout de suite! il faut croire que le Christmas pudding ou la conduite à gauche ont eu quelques répercussions sur son cerveau de latin, car il ne sait même plus passer un triangle ... le pauvre ...! Vous avouerez qu'à £80 le mois (soit quasi 100€) les cours de jjb avec Roger, c'est un peu dommage ... donc aucune crainte pour ce soir,... [Lire la suite]
Posté par Le Grand and Co à 10:31 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
vendredi 6 avril 2012

entraînement du jeudi soir

Quelques photos à la volée     Et la VEDETTE de la soirée, j'ai nommé Elsa, qui a survolé les combats ... Avec Thierry , retournement et finalisation parfaits!      Et avec Greg, magnifique passage de garde!
Posté par Le Grand and Co à 10:14 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
mercredi 11 janvier 2012

LES PRéS EUROPEENNES

Les photos de groupe de ce mardi 10 janvier prises par Sasha... Et au passage, comme on l'a tous oublié ... bon anniversaire Gégé, 27 ans ça se fête!!! A quand le gâteau?   Les deux terribles qui ont cru qu'on ne les voyait pas...    Et les futurs compétiteurs à Lisbonne  
Posté par Le Grand and Co à 00:13 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
mercredi 7 septembre 2011

COURS DE REPRISE POUR 2011-2012

Enfin c'est la rentrée! Et avec elle de nombreux amateurs de la discipline qui sont venus la tester en direct sur les tatamis montméliannais. Préparation psychologique et physique... désolé on a que le vestiaire femmes...           Quelques techniques et combats exécutées avec brio, sous l'oeil attentif du coach!    Comme dans tout bon cours qui se respecte, la pause... on risque de l'adopter souvent...surtout que là, il va falloir ménager les filles qui sont venues en... [Lire la suite]
Posté par Le Grand and Co à 09:02 - - Commentaires [1] - Permalien [#]

vendredi 10 juin 2011

COURS DU 7 JUIN 2011

Superbes techniques au programme... magnifique planchette japonaise de notre ami Thierry! Mais Anna n'a pas dit son dernier mot!           Les filles au rythme de la musique...         Visite de nos amis "kravmageurs" pour une petite soirée de défoulement. Et ils ont assuré! La preuve : Mme la Présidente aux prises avec Ludo...position montée, clés de cheville, tout un panel de supers techniques...           Conseils du coach... et travail... [Lire la suite]
Posté par Le Grand and Co à 14:42 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
lundi 30 mai 2011

REPAS DE FIN D ANNEE

Comme toute bonne soirée qui se respecte, petits combats afin de mettre en appétit tout ce petit monde...                          Discours de Monsieur le Président... avec des airs de Jacques Chirac, il ne peut pas renier son poste... "Mes chers compatriotes... "... et yop là, dans le gosier...!   L'heure de la dégustation a sonné...une belle tablée pour ce festin à venir!         petite méditation en attente des... [Lire la suite]
Posté par Le Grand and Co à 10:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
mercredi 4 mai 2011

3 FILLES SUR LE TATAMI!!!!

L'entraînement du mardi 3 mai marquera un tournant dans la vie du club... Mme la Présidente du Krav Maga s'est en effet offert un petit tour dans notre club, et les filles ont plus qu'assuré! Admirez les techniques de pros qu'elles ont infligées à leurs partenaires...étranglement arrière, 100 kilos, guillotine, triangle...la routine pour elles quoi... Chris, Gégé, Bruno et Philippe ont tous été maitrisés...                 Petit détail féminin... on ne sait pas qui c'est... ... [Lire la suite]
Posté par Le Grand and Co à 09:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
vendredi 8 avril 2011

COURS AU KRAVMAGA

Comme promis, les photos souvenir du cours que le club est allé donner au krav maga jeudi 07 avril. Quelques belles techniques de base, éxécutées avec grâce par nos participants amateurs...et semi-pros... L'échauffement et découverte des mouvements de base             Le directeur technique en pleine explication pour un exercice de souplesse...           Le temps des questions...             Travail de... [Lire la suite]
Posté par Le Grand and Co à 10:31 - - Commentaires [0] - Permalien [#]