mercredi 24 juin 2015

Recaptitulatif stage de fin d'année avec Yan Cabral.

Ce samedi 20 Juin 2015 a eu lieu le dernier stage de la saison sportive 2014-2015, animé par Yan Cabral, directeur technique de l'association Aranha, Champion du monde de JJB et combattant professionnel à l'UFC. Une bonne cinquantaine de participants venus de toute la région ont pu travailler sur le theme du jour : passage de garde ouverte et finalisation. Le stage s'est conclu par une serie d'exercices spécifiques et de combats, qui ont permis a chacun d'appliquer les techniques apprises. Ce stage a aussi été l'occasion de... [Lire la suite]

lundi 25 mai 2015

Championnats de France, conclusion de la saison de compétition 2014-2015.

Ce samedi 23 mai 2015 ont eu lieu à Paris la phase finale des championnats de France. La team a fait le déplacement en effectif réduit puisque seulement cinq des douze qualifiés ont pu être disponibles pour cette compétition. Malgré cela, le bilan est quasi-parfait, en effet, le club peut être fier de compter cette année pas moins de trois champions de France et deux vice-champions !!! En ceinture blanche, Maggy obtient l'argent malgré une grosse blessure qui l'empeche de se servir de son bras droit, Stéphane obtient l'or après de... [Lire la suite]
dimanche 3 mai 2015

Bilan Torino JJ Challenge 2015

Ce samedi 2 mai 2015, la team s'est déplacée à Turin pour la plus grosse compétition italienne, le TJJ Challenge. Cet évènement a été l'occasion pour Tristan et Ludovic de faire leurs débuts en compétition et pour Thibaud de s'essayer en catégorie adulte. En ceinture blanche, Benjamin et Simon ramènent l'or, Kevin l'argent et Tristan le bronze. En ceinture bleue, Yann rafle la mise en gagnant l'or dans sa catégorie et en absolute !!! Greg ramène l'or, Sam se contente de l'argent en absolute puisque l'organisation a oublié... [Lire la suite]
jeudi 16 avril 2015

Stage à ne pas rater !!!

Réservez votre Samedi 20 Juin 2015 et venez profiter de l'expertise technique de Yan Cabral, Big Boss de l'association Aranha, lors d'un stage de JJB de 14h à 17h, participation 30€.    
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mercredi 8 avril 2015

Horaires vacances de Paques 2015

Pendant les vacances, les créneaux disponibles UNIQUEMENT HALLE DE GYM RUE AILLOUD: - Mardi 14/04 de 18h30 à 21h, - Jeudi 16/04 de 18h30 à 21h, - Vendredi 17/04 de 17h30 à 20h, - Mardi 21/04 de 18h30 à 21h, - Jeudi 23/04 de 20h30 à 22h, - Vendredi 24/04 de 17h30 à 20h.    
mardi 7 avril 2015

Stage avec Thomas Oyarzun.

Ce samedi 4 avril, Thomas "Mastwo" Oyarzun, ceinture noire de JJB de Fernando Tererê et top 10 mondial IBJJF, nous a fait le plaisir d'animer un stage aucours duquel il nous a livré quelques unes de ses techniques favorites. Le thème du jour : la garde "Shin to shin" (tibia contre tibia). Au programme : - Transition depuis la garde ouverte vers la shin to shin suivie d'une finalisation en clé de cheville ou d'un technical stand up, - Renversements depuis la shin to shin, - Prise de dos ou prise de montée depuis la shin to shin, ... [Lire la suite]

samedi 14 mars 2015

Stage avec Robson Moura à Montmélian.

Le samedi 14 mars a eu lieu à Montmélian un stage animé par Robson "Robinho" Moura, octuple champion du monde en - de 64 kg, deuxième stage de sa tournée savoyarde, puisqu'il était invité la veille chez nos amis de Gracie Barra Annecy... Une cinquantaine de personnes ont pu bénéficier de l'enseignement de ce ténor de la Nova Uniao. Après quelques drills d'échauffement, le cours est séparé en deux groupes, un groupe "débutant" et un groupe "avancé". Au programme du groupe débutant, travail depuis la garde fermée, étranglement et... [Lire la suite]
dimanche 1 mars 2015

3ème Rassemblement Aranha au Barcarès.

Réservez votre week end !    
vendredi 6 février 2015

Horaire vacances de fevrier.

Voici les horaires pour les vacances scolaires de fevrier : Lundi 9/02 et 16/02, comme d'habitude. Mardi 10/02 Open Mat en kimono 18h30 à 21h30, Jeudi 12/02 Open mat en grappling 20h30 à 22h, Vendredi 13/02 Open Mat en kimono 17h30 à 20h, Mardi 17/02 Open Mat en kimono 18h30 à 21h30, Jeudi 19/02 Open mat en grappling 20h30 à 22h, Vendredi 20/02 Open Mat en kimono 17h30 à 21h.    
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mercredi 4 février 2015

Tererê, épisode 2 :-)

Mardi 3 Fevrier, Fernando Tererê est venu nous faire le plaisir d'un deuxième séminaire, accompagné par Thomas Oyarzun. Au programme de ces deux heures : - Passage de spider-gard suivie d'une prise de dos, - Passage de garde ouverte, prise de dos, suivie d'une finalisation "bow and arrow", - Etranglement depuis les 100kg, - Renversement depuis la spider-gard à genoux, - Omoplata depuis la spider-gard à genoux. - Sessions de sparring. Avec presque cinquante participants, ce stage est un succès, qui plus est en semaine ! Le... [Lire la suite]