En stage à MEYTHET (74) avec Igor Araujo

La diététique tient une place importante dans la préparation physique... ...tout comme la préparation psychologique... L'essentiel étant d'être fin prêt pour le stage avec le Minotaure...

Voici quelques photos du stage que nous avons fait le 2 juin 2007. Stage à Levalois en région parisienne, stage très pédagogique par l’éminent Renzo Gracie. Nous avons pratiqué des techniques de grappling d’une efficacité à la hauteur du prof; le tout...